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睡眠最差职业排行,教师排第六!是时候为老师减负了!

发布人:小翌 发布时间:2022-05-30 18:35:12

 

当今社会

因为生活节奏快

很多人有睡眠问题

这不是什么秘密!

近日,根据中国睡眠指数的调查

教师的睡眠质量之差

竟超过公认高压的金融从业者和销售

排在了第六位!

很多老师纷纷留言

在工作日,睡眠从没超过6个小时

这个排名似乎有点出乎意料

却又在情理之中

因为这个教师职业

大家都比较羡慕“隐形福利”——寒暑假

但是老师的“隐形工作时间”

似乎也常常被忽略

绝大多数的中小学教师每天早上7点半前到校

离校时间待定

然而教师职业的辛苦不仅仅体现在工作时间上

还要关注升学率的同时

还要时刻关心学生的心理状况

不仅身体累,心也累啊!

 

目前,在科学界比较一致的观点是:

对于成年人的睡眠时长建议是7-9小时

低于6小时就会被定义为“睡眠不足”

少于6小时睡眠的人

更容易感到紧张、孤独、易怒和沮丧等负面情绪

中国青年报社会调查中心也曾发布过一项调查:

当前教师的健康状况不容乐观

超6成的教师处于重度亚健康状态

相比其他职业人群发生率要高

目前,虽没有确凿的证据

证明教师的健康状况之差与睡眠不足正相关

但小翌猜测,或多或少是有一定关系的!

(如有不对,欢迎各位老师来打脸哦)

早前,“中国教育三十人论坛”上发布了

《2018年中国中小学生减负报告》

报告显示,近30%学生睡眠不足8小时

30%学生,睡眠不足8小时,学生减负迫切

那教师呢?有多少老师睡眠不足6小时?

学生需要减负不假,但老师更需要减负

老师减负,迫在眉睫!

所幸的是,老师的苦楚有被看到

近几年,“为教师减负”成为全国热词

而翌学从诞生之初

就一直把“为老师减负增效”作为重要使命

所以在批阅试卷、课堂评价及学情诊断方面

为老师提供了强大的减负工具

一起跟小翌来了解一下吧!

↓ ↓ ↓

批阅试卷AI自动化

模拟教育场景,减负增效

在教学过程中

大量的作业和测试不断地增加批阅的工作量

使批阅时间大大延长
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而翌学AI智慧教学系统

通过手写体识别技术

实现客观题、有准确或答案的题型批阅

大幅度降低老师日常重复性工作

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另外还支持移动设备和电脑批阅

可以有效利用碎片化时间

随时随地的批改作业

批阅完成后将练习直接打印

效果跟老师手改的一模一样

 

学情分析智能化

自动生成学情分析报告自动生成错题集

翌学在完成试卷的批阅后

系统自动生成统计报告

并且为每个孩子建立个人成长电子档案

而这个电子档案

可以实现学生的个性化发展

指导老师完成精准教学

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只要使用了翌学教育平台AI自动批阅系统

老师们再也不用加班加点

回家批阅试卷啦!

翌学一直走在为老师减负的道路上

未来我们会老师提供更多便捷的工具

进一步实现帮助老师减负增效!

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